11月，這些謠言又乘著寒風(fēng)刷了一波存在感
謠言四 冷空氣會(huì)讓你生病
“天氣這么冷，很容易生病呀?！痹诙?，這句話常被大家掛在口頭上，那么冷空氣真的會(huì)讓我們生病嗎？
就此問題，樊新榮介紹，有些人認(rèn)為，少接觸冷空氣就可以少著涼、少感冒，從而減少患病。其實(shí)不然，人是恒溫動(dòng)物，體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。冷空氣從鼻腔吸入氣管、支氣管和肺葉以及和皮膚表面接觸以后，可使這些部位的黏膜、表皮發(fā)生一系列變化，引起血管收縮、皮膚發(fā)白，并刺激全身神經(jīng)、內(nèi)分泌、體液、免疫等系統(tǒng)做出相應(yīng)的調(diào)節(jié)反應(yīng)。人體多次反復(fù)接觸冷空氣后，這種調(diào)節(jié)反應(yīng)的靈敏度可以得到提高，反應(yīng)速度可加快，以此起到保護(hù)機(jī)體免受寒冷損傷，預(yù)防疾病的作用。另外，人在安靜狀態(tài)下每小時(shí)呼出的二氧化碳有20多升，冬季若不勤開窗接受些許冷空氣，人體就會(huì)出現(xiàn)頭暈、疲勞、惡心等癥狀，嚴(yán)重危害健康。
在譚子虎看來，溫度降低后，空氣濕度會(huì)隨之下降。濕度一低，通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播的呼吸道病毒就會(huì)更容易存活和繁殖，同時(shí)因?yàn)榭諝飧稍?，人體自身呼吸道也會(huì)相對(duì)干燥，這些病毒進(jìn)入呼吸道后更容易依附，這就導(dǎo)致秋冬季節(jié)高發(fā)呼吸道疾病，但并非冷空氣本身致病。
“但是冬季室內(nèi)室外溫差大，老年人群血管舒張收縮功能、身體適應(yīng)能力下降，驟然接觸冷空氣容易引發(fā)心腦血管疾病，因此老年人群更應(yīng)注意保暖，避免過冷過熱刺激。”譚子虎提醒說。
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