在日常生活中，隨著科技的飛速發展，人們現在出行都極為方便，購物可以用淘寶，吃飯可以用美團，出門可以搭車，甚至不用走一步路。這些交通工具給人們的生活帶來了極大的便利，但是對于一些特殊人群來說并不太好受，那就是暈車的人。對于暈車輕癥的人來說，還算好點，要是重癥的人，簡直了這一路坐車就是天暈地旋了。那么，人為什么會暈車？暈車了怎么辦？下面，和360常識網一起看看關于暈車的相關知識吧。

本文目錄：

1、人為什么會暈車

2、暈動病疾病定義

3、暈車患者最常問的問題

4、暈動病誘發因素

5、暈動病典型癥狀

6、解救暈車一族，預防暈車的6個小妙招

人為什么會暈車

一旦受到振動、搖晃的直接刺激，人體內耳無法很好地適應和調節機體內的平衡，導致交感神經過于興奮，這樣就很容易引起眩暈、嘔吐等癥狀。不同的人暈不同的交通工具，有的人甚至稍微受點晃動就容易產生反應，這往往令人痛苦不堪。

暈動病疾病定義

暈動病（motion?sickness），也稱為運動病，即指人們平日常說的“暈車、暈船、暈機”等，包括在微重力條件下發生的宇航病等，由多種因素導致人體對運動狀態錯誤感知的一系列生理反應。

常見于乘坐交通工具時，表現為頭暈、惡心、嘔吐、上腹部不適、面色蒼白、出冷汗等，通常癥狀在停止乘坐之后可緩解，不構成生命威脅。

暈車患者最常問的問題

暈動癥的原因？

人體主要是從前庭、眼睛和本身感受系統來感受身體的運動和控制平衡。當人體的不同感受系統對于運動的信息不一致時，發生沖突，就會產生暈動病。

舉個例子，當我們在坐車時，我們身體感受到顛簸運動，可是眼睛看著車內是相對靜止的，耳朵里的前庭系統感受到不一樣的信息，這時候大腦就接收了這些混合信息，產生沖突，身體就有頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

暈動癥的常見表現？

當患者乘坐船、飛機、汽車等交通工具時，主要表現為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白等，往往癥狀在停止運動后十幾分鐘或幾小時內減輕甚至消失。

暈動癥能徹底治好嗎？

癥狀較輕的暈動病患者本身沒有根治的方法，通過脫離致病的運動環境，即停止乘坐交通工具可以使癥狀有效緩解或消失，一般不會有后遺癥。

可通過提前服藥的方式來達到預防的目的，但只要再次乘坐交通工具等仍會出現暈動病的癥狀。

暈動病誘發因素

女性，特別是懷孕的婦女易患此病，可能同孕期激素有關。

研究顯示12歲左右的兒童發病率較高。

偏頭痛的患者，研究顯示可能同三叉神經系統相關。

某些運動的方向，如一項對乘飛機的旅客研究表明，低頻橫向和垂直運動的幅度與暈動病有關。

環境刺激，高溫、高濕及空間狹小等環境易誘發暈動病的發生。

改變前庭或視覺感覺信息的疾病（如迷路炎）、腦對感覺刺激敏感性增加的疾病（如偏頭痛）與暈動病發病有關。

心理社會性因素–期望及其他心理因素可能影響暈動病的風險。

暈動病典型癥狀

當患者乘坐船、飛機、汽車等交通工具時，主要表現為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白等，往往癥狀在停止運動后十幾分鐘或幾小時內減輕甚至消失。

主要根據暈動病患者的癥狀表現嚴重程度可以分為輕、中、重三種。

輕度：表現為輕度的頭暈、頭痛、稍有惡心感、面色稍顯蒼白、口水增多、嗜睡等。

中度：表現為頭暈、頭痛加重，惡心、嘔吐，面色蒼白，冷汗等。

重度：嚴重的頭暈、惡心，心慌、胸悶、冷汗淋漓、嘔吐較嚴重、四肢冰涼，嚴重者出現脫水、呼吸困難、反應遲鈍、瀕死感、昏迷等。

解救暈車一族，預防暈車的6個小妙招

1.鮮姜片

在家里切幾片鮮姜片帶上，行車途中把鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。或者也可以把鮮姜片貼在肚臍上，用紗布、創可貼、傷濕止痛膏等固定好。

2.食醋

在乘車前可以喝一杯加醋的溫開水，可有效預防暈車。

3.桔子皮或者風油精

在乘坐公交車的時候，我們至少要在一個小時之前把橘子皮向外對折，然后向鼻子里面擠進一些橘子汁，這樣的話可以很好的解決暈車的情況。也可以在太陽穴周圍涂抹一些風油精，風油精也有比較不錯的提神效果，也可以緩解疲勞的情況，這樣的話對暈車也有比較不錯的預防效果。

4.上車前不要吃得太飽

建議人們在上車之前不要吃得太飽，因為如果吃的太飽的話，因為車輛比較顛簸，所以人就很難受，在上車前要少吃一點，這樣的話可以要保持一個好的精神狀態。也可以解決暈車的情況，在車上的時候也不要隨處亂看，盡量合上眼睛休息，這樣可以避免暈車的情況。

5.不玩手機不看報紙雜志。

上車盡量不玩手機，不看報紙雜志等，這些都容易導致暈車的。盡量不去看窗外那些晃動飛逝的景物，以免眼花繚亂，引起眩暈不適。

6.靠前坐靠車窗坐。

前排的座位減少顛簸，靠窗可以呼吸到新鮮的空氣，還會視野開闊，減少密閉空間帶來的眩暈感。坐車時要注意身體朝向要與車的行駛方向一致。

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