央視網(wǎng)消息：高血壓容易導(dǎo)致中風(fēng)，這是一件很多人都知道的事情。殊不知，低血壓也可誘發(fā)腦血栓形成，引發(fā)中風(fēng)?；鸺娞厣t(yī)學(xué)中心心血管內(nèi)科主任醫(yī)師胡桃紅教授解釋說，在臨床中，低血壓導(dǎo)致中風(fēng)的病例并不少見。低血壓可導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生，這是因?yàn)樵谘獕狠^低時(shí)，血液流動(dòng)慢，會(huì)使機(jī)體缺血、缺氧，緩慢的血流與血管壁接觸時(shí)間過長，就很容易形成小血栓，這些小血栓聚在一起會(huì)堵塞血管，導(dǎo)致缺血性中風(fēng)。

　　低血壓患者平時(shí)應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)吃些有利調(diào)節(jié)血壓的營養(yǎng)品。此外，鍛煉可以改善人體對(duì)血壓的調(diào)節(jié)，但運(yùn)動(dòng)量不宜過強(qiáng)過大，也不可做體位變動(dòng)過大的運(yùn)動(dòng)，以慢跑、散步、打太極拳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為宜，運(yùn)動(dòng)后心率最好不要超過110次/分鐘。

　　胡桃紅說，還有幾點(diǎn)需要注意的是，低血壓患者應(yīng)該避免長期臥床，更不能長久站立，站立狀態(tài)時(shí)每隔幾分鐘就要活動(dòng)一下；患有低血壓的患者應(yīng)慎用安眠藥，因?yàn)檫@類藥物可通過降低循環(huán)血量或影響交感神經(jīng)活性而引起藥物性低血壓；酒精積存在胃里會(huì)使原本已比較低的血壓很快下降，因此，低血壓的人最好不要飲酒；老年低血壓患者平時(shí)動(dòng)作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時(shí)，最好扶著墻或借助其他物體逐漸起立，動(dòng)作應(yīng)緩慢一些，在排尿時(shí)最好用手扶住一件較牢固的物體，以防摔倒。

　　低血壓患者平時(shí)最好配備血壓計(jì)和一些常用藥物，如感覺乏力、頭暈、胸悶、站立不穩(wěn)，甚至于暈厥時(shí)就應(yīng)該及時(shí)測(cè)量一下血壓，發(fā)現(xiàn)異常趕緊采取措施，必要時(shí)第一時(shí)間去醫(yī)院就診，不可麻痹大意。（記者 魏利潔 通訊員 莫鵬）