
孩子長高有秘訣 這樣跳繩最有效
央視網(wǎng)消息:春夏之交大自然陽氣轉(zhuǎn)盛,更有利于孩子的生長發(fā)育!如何讓孩子長得更高,中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院兒科王波副主任醫(yī)師為你支招。

專家表示,跳繩能有效幫助孩子長高,但是要注意跳繩落地的方式,用全腳掌或后腳跟落地更能促進孩子生長。

中醫(yī)認為督脈是陽氣之海,在人體后背的正中,沿脊柱循行,是身高增長的原動力!全腳掌或后腳跟落地震動足跟,使脊柱中的督脈循行更加迅速,陽氣循環(huán)更快,骨骼增長的效果更好!
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【責任編輯:馬威】
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