
孩子吃多積食了? 自制健脾消食飲做起來(lái)!
央視網(wǎng)消息:放假期間,孩子吃東西比較雜,種類多,飲食不規(guī)律,加上孩子的脾胃功能本身較弱,所以常常被積食困擾。廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)張忠德分享了一款簡(jiǎn)單易做的健脾消食飲,大家不妨動(dòng)手做一做。

張忠德醫(yī)生說(shuō),取炒麥芽10克,白術(shù)10克,750毫升水,煮30至40分鐘即可。孩子口渴時(shí)可以當(dāng)茶飲用,對(duì)暴飲暴食或食傷了以后的孩子的消食、健脾胃效果特別好。
專家提醒,如果孩子脾胃虛寒很嚴(yán)重,比如總是拉肚子,大便很稀,這時(shí)就不適用。健脾飲中的白術(shù)會(huì)引起滑腸,導(dǎo)致大便次數(shù)增多,此時(shí)可以改用炒白術(shù)即可。
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