熱門新聞

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  【圖話·健康】學做控鹽高手 不貪口不重口 嚴格控鹽更健康

  0央視健康2020-05-28

  　　在人類飲食的發展史上，鹽的發現是一座里程碑！它不僅能讓飲食和生活變得更加有滋有味，還會讓人疾病累累！您知道吃鹽太多對自己有著怎樣的危害嗎？營養專家教您如何健康用鹽，規避重口味…

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  這些母乳喂養常識，你知道嗎？

  0央視健康2020-05-28

  　　母乳是孩子最天然、最健康的食物。這些喂養常識，你知道嗎？　　母乳是寶寶最好的食物，提倡新生兒出生六個月內純母乳喂養，盡量持續母乳喂養至寶寶兩歲或兩歲以上。　　采用正確的姿勢進…

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  【快看·健康】椎間盤突出是怎么回事？

  0央視健康2020-05-28

  　　北京大學第三醫院骨科副主任醫師周非非介紹，通俗的講，正常或者說年輕的椎間盤就像剛蒸出來的包子，很暄騰、很鼓。　　老化以后的椎間盤就從包子變餡餅了，如果餡餅上破了個口，餡餅里面…

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  【名醫話健康】頭暈嗜睡、舌苔厚膩 “兩點一面”巧祛邪

  0央視健康2020-05-28

  　　中醫認為，想提高免疫力就必須要扶正氣，祛邪氣！邪氣怎么祛？北京中醫藥大學東直門醫院針灸科劉穎主任醫師教您“兩點一面”巧祛邪。　　痰邪　　痰邪分為咳嗽后會咯出痰液的有形之痰，和…

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  【快看·健康】你知道健康的肌肉是什么樣子的嗎？

  77央視健康2020-05-27

  　　北京大學第三醫院骨科副主任醫師周非非介紹，通俗的講，正常的、大家希望擁有的健康肌肉好比里脊肉一樣，非常的致密，沒有很多的脂肪。?　　老化的肌肉好比雪花肉，脂肪浸潤肌肉里面后就…

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  【快看·健康】骨質疏松是怎么回事？

  76央視健康2020-05-27

  　　北京大學第三醫院骨科副主任醫師周非非介紹，人體正常的骨頭不是實心的，外邊一層為骨皮質，中間的為骨松質。健康的骨頭骨皮質要有相應的厚度，骨松質不能太空，應該相對比較致密。　　隨…