絕經(jīng)女性更應(yīng)在意腰圍
原標(biāo)題：絕經(jīng)女性更應(yīng)在意腰圍
肥胖可能導(dǎo)致心臟疾病已成常識(shí)。美國一項(xiàng)最新研究顯示，對(duì)絕經(jīng)女性而言，要預(yù)防冠心病，控制腰圍比關(guān)注身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)更重要。
這是北美更年期學(xué)會(huì)主導(dǎo)的一項(xiàng)研究所獲結(jié)論。研究人員分析近700名至少55歲韓國女性的資料，發(fā)現(xiàn)腰圍至少85厘米的研究對(duì)象患冠心病風(fēng)險(xiǎn)明顯高于BMI超過25的研究對(duì)象，在絕經(jīng)女性身上更為明顯。
研究人員解釋，絕經(jīng)女性體內(nèi)脂肪分布會(huì)改變，腹部因而更容易積累脂肪。BMI是衡量胖瘦的一種常用標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)算方法是體重（千克）除以身高（米）的平方。依照現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)，BMI在25至30之間屬于超重，超過30屬于肥胖。
研究人員在28日出版的美國《更年期》雜志上發(fā)表報(bào)告，說雌激素有助保護(hù)女性心血管系統(tǒng)健康，或許可以解釋為什么未絕經(jīng)女性患冠心病的幾率低于男性。但女性雌激素水平在更年期及絕經(jīng)后下降，增加她們患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。提到預(yù)防冠心病，腹部脂肪堆積最有害，而BMI不能反映人體脂肪堆積的具體位置。
北美更年期學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)主管斯蒂芬妮·福拜昂說：“不是所有脂肪都一樣，腹部肥胖特別危險(xiǎn)，因?yàn)樗P(guān)聯(lián)心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)，而后者是女性頭號(hào)‘殺手’。”
- 上一篇：一天5克鹽 注意隱藏在食品中的鹽[ 10-08 ]
- 下一篇：暑假視力下降兒童增多[ 10-08 ]
