原標(biāo)題：防過敏，這些事要知道

　　過敏性疾病被列為全球第六大慢性疾病，大約有20%至40%的人受此困擾，中國(guó)過敏性疾病患者或超過2億人。河南省人民醫(yī)院過敏反應(yīng)科主任王思勤接受采訪時(shí)說，過敏性疾病發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，提高公眾對(duì)此病的認(rèn)識(shí)、共同防御對(duì)抗至關(guān)重要。

　　他提醒，如果發(fā)生不明原因的過敏反應(yīng)，一定要前往醫(yī)院過敏反應(yīng)專業(yè)科室就診。

　　目前常見的過敏原分為四大類：一是吸入性過敏原，如花粉、柳絮、粉塵、蟲螨、動(dòng)物皮屑、油煙、各種香料等；二是食入性過敏原，如海鮮、魚蝦、奶制品、豆制品、面粉、小麥、香椿、蔥、姜、蒜、酒精以及堅(jiān)果、干果等；三是接觸性過敏原，如化妝品、染發(fā)劑、油漆、冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、細(xì)菌、霉菌、病毒、寄生蟲等；四是其他類型過敏原，如注射藥劑青霉素、鏈霉素、異種血清等。

　　對(duì)于“花粉癥”、過敏性鼻炎患者，建議適當(dāng)減少外出，減少開窗通風(fēng)時(shí)間；外出時(shí)應(yīng)佩戴口罩，最好是防花粉專用口罩。

　　對(duì)于查明的食物類過敏原，一定要堅(jiān)持“一口也不吃”原則，如果食用后發(fā)生急性腹痛、呼吸困難、發(fā)燒高熱等食物過敏癥狀，應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)。

　　為消滅塵螨過敏原，建議定期用熱水洗床單、被罩、沙發(fā)罩等，并將洗完的衣物在太陽(yáng)下暴曬半小時(shí)以上。空調(diào)、空氣凈化器等家用電器也應(yīng)定期清洗濾網(wǎng)、濾芯。

　　對(duì)于過敏體質(zhì)的人群，建議下班回家后勤洗澡，將頭發(fā)、身體上可能導(dǎo)致過敏的粉塵清洗干凈。此外，要注重鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。（記者王平）