前段時(shí)間，性侵事件被頻頻爆出。這些事件發(fā)生后，有一些嫌疑人因?yàn)榉缸锸聦?shí)比較明確，已經(jīng)被逮捕，而有一些卻因?yàn)樽C據(jù)不足，或經(jīng)調(diào)查不屬于性侵的，不被立案。

在實(shí)際生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些性侵事實(shí)已發(fā)生，卻因證據(jù)不足，使性侵者難以被定罪，甚至還有可能被反咬成“誣告罪”，導(dǎo)致受害者遭受著身體、心理的巨大傷害。

很多遭遇性侵的人，都不太清楚受害后第一時(shí)間應(yīng)該做些什么，但恰恰是在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，所做的每個(gè)決定都至關(guān)重要，甚至影響終身！下面，我們將重點(diǎn)著眼于性侵發(fā)生后的“黃金24小時(shí)”內(nèi)，我們?cè)撟鲂┦裁矗拍茏畲蟪潭鹊乇Ｗo(hù)自己，并讓性侵者得到制裁。

1、別害怕，第一時(shí)間報(bào)警，越早報(bào)警越好！

在性侵發(fā)生后，受害者出于人身安全、名譽(yù)、羞恥感等方面的考慮，往往存在“沉默的強(qiáng)奸反應(yīng)”現(xiàn)象。

這樣的后果是，第一，性侵者不但可以毫無(wú)忌憚地對(duì)受害者再次傷害，甚至還會(huì)傷害更多人。第二，如果不在第一時(shí)間報(bào)警，當(dāng)受害人未來(lái)想通時(shí)再報(bào)警，都有可能因?yàn)槿∽C困難，導(dǎo)致警察無(wú)法偵查。

因此，當(dāng)性侵發(fā)生后，應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間報(bào)警，并且保留現(xiàn)場(chǎng)證據(jù)。

保留現(xiàn)場(chǎng)證據(jù)要注意幾點(diǎn)：

·不要洗澡、刷牙、洗衣服。在性侵發(fā)生后，很多受害者會(huì)覺(jué)得“很臟”，下意識(shí)地清洗自己、清洗衣物。記住，千萬(wàn)不要這樣做??！一旦這樣做了，就會(huì)導(dǎo)致取證嚴(yán)重困難！正確的做法是：不要洗澡、刷牙、洗衣服，盡可能把侵害者殘留下來(lái)的生物學(xué)信息留存下來(lái)，比如紙巾、避孕套等。

·保持現(xiàn)場(chǎng)原樣：如果在酒店里，不要退房，如果在室外，記住性侵地點(diǎn)，盡量保持現(xiàn)場(chǎng)原樣，有助于證據(jù)固定。

·注意保留“非自愿”證據(jù)：當(dāng)警方區(qū)分性侵和正常性關(guān)系時(shí)，關(guān)鍵在于，要能證明在案發(fā)當(dāng)時(shí)受害人非自愿。性侵通常發(fā)生在私密場(chǎng)所，受害人最難舉證的往往是“非自愿”。對(duì)于一些暴力證據(jù)，如受傷痕跡、被撕裂的衣服、指甲里的血液皮屑等，可以在一定程度上證明受害人非自愿，因此需要保留好。如果有醉酒、被人下藥等導(dǎo)致受害人意識(shí)不清，也可通過(guò)監(jiān)控、血尿檢測(cè)等進(jìn)行提供證據(jù)。

報(bào)警后，警方會(huì)錄制口供，在口供錄制階段，注意仔細(xì)回憶案發(fā)經(jīng)過(guò)，避免疏忽遺漏。

隨后，警方會(huì)安排受害者在指定醫(yī)院或司法鑒定部門進(jìn)行取證工作。需要特別注意的是，有些人在沒(méi)有報(bào)警前，可能會(huì)自行去醫(yī)院治療或采集證物，如受傷的痕跡、陰道受損等。但只有警方具備“取證”職能，自行就醫(yī)采集證物可能不能作為刑事訴訟證據(jù)。因此，第一時(shí)間一定要報(bào)警！

2、緊急避孕，預(yù)防性傳播疾病

性侵發(fā)生后，還有一件事和報(bào)警一樣重要，就是避孕（女性受害者）和防病。

不少女性在遭遇性侵后，由于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致意外懷孕，最后不得不做人流，給生理、心理帶來(lái)了難以想象的傷害。因此，當(dāng)有實(shí)質(zhì)性性侵行為發(fā)生后，要及時(shí)避孕。

避孕藥應(yīng)當(dāng)選擇緊急避孕藥（如左炔諾孕酮），此時(shí)，有幾點(diǎn)要注意：

·盡量在24小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥，越早服用，效果越好，如果超過(guò)72小時(shí)，再服用就沒(méi)有效果。

·無(wú)論性侵者是否使用了避孕套，都建議最好服用藥物，以防萬(wàn)一。

另一個(gè)很重要的事情，就是預(yù)防性傳播類疾病。

在性侵中，尤其是施害者在沒(méi)有使用避孕套、且無(wú)法判斷其是否有性傳播疾病的情況下，要警惕艾滋病、淋病、梅毒、乙肝等傳染性疾病。

·艾滋?。寒?dāng)無(wú)法判斷性侵者是否有艾滋病時(shí)，可在72小時(shí)內(nèi)服用HIV阻斷藥，阻斷成功幾率可達(dá)95%。HIV阻斷藥可以在當(dāng)?shù)貍魅静♂t(yī)院、疾控中心、紅十字會(huì)咨詢。

·梅毒、淋病、支原體、衣原體：咨詢醫(yī)生，可使用頭孢曲松+阿奇霉素進(jìn)行疾病預(yù)防。

·乙肝：化驗(yàn)乙肝五項(xiàng)，若均為陰，需要注射乙肝高效價(jià)免疫球蛋白和乙肝疫苗進(jìn)行阻斷治療，若體內(nèi)已有抗體，可進(jìn)行一針加強(qiáng)接種。

3、就醫(yī)：處理身體傷害，疏導(dǎo)心理傷害

在就醫(yī)時(shí)，除了要對(duì)一些性傳播疾病做檢查、預(yù)防和治療，一部分受害者可能還遭到身體上的傷害，如身體淤血、淤青，陰道腫痛、撕裂等，這種情況下，應(yīng)當(dāng)及時(shí)在醫(yī)院做處理，并留好相關(guān)票據(jù)，做法律索賠時(shí)使用。

此外，受害者在遭遇性侵后，往往會(huì)遭受著恥辱感的折磨，導(dǎo)致出現(xiàn)抑郁、焦慮、恐懼、失眠等問(wèn)題。這種后遺癥的影響，往往是深遠(yuǎn)的，長(zhǎng)期的。因此，及時(shí)求助專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，或者掛精神科的號(hào)尋求幫助，都有助于受害者的心理康復(fù)。

最后想說(shuō)的，其實(shí)性侵、性騷擾離我們并不遠(yuǎn)。永遠(yuǎn)記得，被性侵可恥的不是自己，而是性侵者！用正確的方法，在第一時(shí)間捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)和權(quán)利，才是保護(hù)自己最好的武器。

前段時(shí)間，性侵事件被頻頻爆出。這些事件發(fā)生后，有一些嫌疑人因?yàn)榉缸锸聦?shí)比較明確，已經(jīng)被逮捕，而有一些卻因?yàn)樽C據(jù)不足，或經(jīng)調(diào)查不屬于性侵的，不被立案。

在實(shí)際生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些性侵事實(shí)已發(fā)生，卻因證據(jù)不足，使性侵者難以被定罪，甚至還有可能被反咬成“誣告罪”，導(dǎo)致受害者遭受著身體、心理的巨大傷害。

很多遭遇性侵的人，都不太清楚受害后第一時(shí)間應(yīng)該做些什么，但恰恰是在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，所做的每個(gè)決定都至關(guān)重要，甚至影響終身！下面，我們將重點(diǎn)著眼于性侵發(fā)生后的“黃金24小時(shí)”內(nèi)，我們?cè)撟鲂┦裁?，才能最大程度地保護(hù)自己，并讓性侵者得到制裁。

1、別害怕，第一時(shí)間報(bào)警，越早報(bào)警越好！

在性侵發(fā)生后，受害者出于人身安全、名譽(yù)、羞恥感等方面的考慮，往往存在“沉默的強(qiáng)奸反應(yīng)”現(xiàn)象。

這樣的后果是，第一，性侵者不但可以毫無(wú)忌憚地對(duì)受害者再次傷害，甚至還會(huì)傷害更多人。第二，如果不在第一時(shí)間報(bào)警，當(dāng)受害人未來(lái)想通時(shí)再報(bào)警，都有可能因?yàn)槿∽C困難，導(dǎo)致警察無(wú)法偵查。

因此，當(dāng)性侵發(fā)生后，應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間報(bào)警，并且保留現(xiàn)場(chǎng)證據(jù)。

保留現(xiàn)場(chǎng)證據(jù)要注意幾點(diǎn)：

·不要洗澡、刷牙、洗衣服。在性侵發(fā)生后，很多受害者會(huì)覺(jué)得“很臟”，下意識(shí)地清洗自己、清洗衣物。記住，千萬(wàn)不要這樣做！！一旦這樣做了，就會(huì)導(dǎo)致取證嚴(yán)重困難！正確的做法是：不要洗澡、刷牙、洗衣服，盡可能把侵害者殘留下來(lái)的生物學(xué)信息留存下來(lái)，比如紙巾、避孕套等。

·保持現(xiàn)場(chǎng)原樣：如果在酒店里，不要退房，如果在室外，記住性侵地點(diǎn)，盡量保持現(xiàn)場(chǎng)原樣，有助于證據(jù)固定。

·注意保留“非自愿”證據(jù)：當(dāng)警方區(qū)分性侵和正常性關(guān)系時(shí)，關(guān)鍵在于，要能證明在案發(fā)當(dāng)時(shí)受害人非自愿。性侵通常發(fā)生在私密場(chǎng)所，受害人最難舉證的往往是“非自愿”。對(duì)于一些暴力證據(jù)，如受傷痕跡、被撕裂的衣服、指甲里的血液皮屑等，可以在一定程度上證明受害人非自愿，因此需要保留好。如果有醉酒、被人下藥等導(dǎo)致受害人意識(shí)不清，也可通過(guò)監(jiān)控、血尿檢測(cè)等進(jìn)行提供證據(jù)。

報(bào)警后，警方會(huì)錄制口供，在口供錄制階段，注意仔細(xì)回憶案發(fā)經(jīng)過(guò)，避免疏忽遺漏。

隨后，警方會(huì)安排受害者在指定醫(yī)院或司法鑒定部門進(jìn)行取證工作。需要特別注意的是，有些人在沒(méi)有報(bào)警前，可能會(huì)自行去醫(yī)院治療或采集證物，如受傷的痕跡、陰道受損等。但只有警方具備“取證”職能，自行就醫(yī)采集證物可能不能作為刑事訴訟證據(jù)。因此，第一時(shí)間一定要報(bào)警！

2、緊急避孕，預(yù)防性傳播疾病

性侵發(fā)生后，還有一件事和報(bào)警一樣重要，就是避孕（女性受害者）和防病。

不少女性在遭遇性侵后，由于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致意外懷孕，最后不得不做人流，給生理、心理帶來(lái)了難以想象的傷害。因此，當(dāng)有實(shí)質(zhì)性性侵行為發(fā)生后，要及時(shí)避孕。

避孕藥應(yīng)當(dāng)選擇緊急避孕藥（如左炔諾孕酮），此時(shí)，有幾點(diǎn)要注意：

·盡量在24小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥，越早服用，效果越好，如果超過(guò)72小時(shí)，再服用就沒(méi)有效果。

·無(wú)論性侵者是否使用了避孕套，都建議最好服用藥物，以防萬(wàn)一。

另一個(gè)很重要的事情，就是預(yù)防性傳播類疾病。

在性侵中，尤其是施害者在沒(méi)有使用避孕套、且無(wú)法判斷其是否有性傳播疾病的情況下，要警惕艾滋病、淋病、梅毒、乙肝等傳染性疾病。

·艾滋?。寒?dāng)無(wú)法判斷性侵者是否有艾滋病時(shí)，可在72小時(shí)內(nèi)服用HIV阻斷藥，阻斷成功幾率可達(dá)95%。HIV阻斷藥可以在當(dāng)?shù)貍魅静♂t(yī)院、疾控中心、紅十字會(huì)咨詢。

·梅毒、淋病、支原體、衣原體：咨詢醫(yī)生，可使用頭孢曲松+阿奇霉素進(jìn)行疾病預(yù)防。

·乙肝：化驗(yàn)乙肝五項(xiàng)，若均為陰，需要注射乙肝高效價(jià)免疫球蛋白和乙肝疫苗進(jìn)行阻斷治療，若體內(nèi)已有抗體，可進(jìn)行一針加強(qiáng)接種。

3、就醫(yī)：處理身體傷害，疏導(dǎo)心理傷害

在就醫(yī)時(shí)，除了要對(duì)一些性傳播疾病做檢查、預(yù)防和治療，一部分受害者可能還遭到身體上的傷害，如身體淤血、淤青，陰道腫痛、撕裂等，這種情況下，應(yīng)當(dāng)及時(shí)在醫(yī)院做處理，并留好相關(guān)票據(jù)，做法律索賠時(shí)使用。

此外，受害者在遭遇性侵后，往往會(huì)遭受著恥辱感的折磨，導(dǎo)致出現(xiàn)抑郁、焦慮、恐懼、失眠等問(wèn)題。這種后遺癥的影響，往往是深遠(yuǎn)的，長(zhǎng)期的。因此，及時(shí)求助專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，或者掛精神科的號(hào)尋求幫助，都有助于受害者的心理康復(fù)。

最后想說(shuō)的，其實(shí)性侵、性騷擾離我們并不遠(yuǎn)。永遠(yuǎn)記得，被性侵可恥的不是自己，而是性侵者！用正確的方法，在第一時(shí)間捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)和權(quán)利，才是保護(hù)自己最好的武器。